Meer dan duizend medewerkers zetten 75 miljoen stappen in Zeeman Stappenchallenge

Afgelopen zomer organiseerden we vanuit Smart Health een grootschalige stappenchallenge voor alle Zeemanwinkels van Nederland. Maar liefst 1.193 medewerkers van 455 filialen deden mee, onderverdeeld in 18 regio’s. Iedere deelnemende winkel kreeg persoonlijk bezoek van Smart Health en bij de regiowinnaars keerden we terug voor de prijsuitreiking. Dat leverde een enorme hoeveelheid stappen en veel enthousiaste medewerkers op.

De stappenchallenge ontwikkelden we speciaal voor Zeeman, helemaal op maat voor de organisatie. Dat deden we in nauwe samenwerking met de vitale coalitie, het team dat zich binnen de retailketen actief inzet voor vitaliteit. In de challenge gingen verschillende filialen de strijd met elkaar aan om de meeste stappen in twee weken tijd. We combineerden daarbij de beïnvloedingsmethoden competitie en beloning: twee succesvolle technieken uit de gedragswetenschap die motiveren om aan de slag te gaan.

Collegiale competitie

Iedere week gaven de deelnemers hun stappenaantal door via het Smart Health-platform. Ze zagen dan ook meteen de score van de andere filialen, wat de onderlinge competitie behoorlijk aanwakkerde. Tips en adviezen via e-mail en WhatsApp zorgden voor nog meer motivatie. Om de kans op winnen zo groot mogelijk te maken, verdeelden we de winkels over 18 regio’s en reikten we per regio een prijs uit.

Animo creëren in 2 stappen

We wilden natuurlijk dat zoveel mogelijk medewerkers zouden deelnemen aan de challenge. Daarvoor bedachten we een aanpak in twee stappen. Eerst bezochten we alle filiaalbeheerdersdagen van Zeeman. Dit is een dag waarop alle beheerders in een regio elkaar ontmoeten. Hier gaven we uitleg over Smart Health en de stappenchallenge. Vervolgens gingen we langs bij alle 455 filialen. Daar werden we direct herkend door de beheerder en met veel enthousiasme ontvangen. Dat hielp enorm om de medewerkers te motiveren voor de challenge.

Ook aandacht voor gezond voedingspatroon

Uit de gezondheidsindex weten we dat er best wat meer groente en fruit gegeten mag worden. Daarom besloten we om naast voldoende beweging ook aandacht te besteden aan een gezond voedingspatroon. Ieder filiaal kreeg een voucher voor een grote tas vol groente en fruit. Verder ontvingen de medewerkers twee keer week een mail met lekkere en laagdrempelige tips en adviezen.

1,3 keer de aarde rond

In 2 weken tijd zetten de deelnemers gezamenlijk maar liefst 75 miljoen stappen. Dat is zo’n 51.800 kilometer, oftewel 1,3 keer de aarde rond. ‘Zelfs onze klanten liepen met ons mee tijdens onze avondwandeling’, deelt een medewerker uit Noordwijk. Een andere medewerker: ‘Na een drukke dag zeggen we lachend: die stappenchallenge hebben we nu zéker gewonnen.’ En in Heerlen blijft het dagelijkse stappenaantal ook na de challenge onderwerp van gesprek, vertellen de medewerkers daar.

Vliegwieleffect

Naast deze prachtige resultaten hoopten we ook op een vliegwieleffect: dat medewerkers meer zouden gaan doen met het Smart Health-platform en hun gezondheid. Dit bleek inderdaad het geval:

• Het gebruik van het Smart Health-platform verdubbelde ten opzichte van een jaar eerder.

• Er werden 2,5 keer meer e-PMO’s (digitaal Preventief Medisch Onderzoek) ingevuld.

• De medewerkers gingen ook aan andere Smart Health-challenges deelnemen.

• De plankchallenge en springtouwchallenge hadden zelfs bijna twee keer zoveel deelnemers.

• En de medewerkers droegen zelf ook leuke initiatieven aan, zoals een Zeeman-voetbaltoernooi. We gaan zeker kijken of we hier volgend jaar werk van kunnen maken.

Hoe ervaarden de medewerkers de stappenchallenge?

Ook uit andere Zeemanfilialen verspreid over hele land klinken positieve en enthousiaste geluiden over de stappenchallenge. En die reacties zeggen minstens zoveel als de data. De medewerkers, filiaal- en regiomanagers vertellen daarom zelf hoe ze het vonden om mee te doen en wat de challenge opleverde voor hun gezondheid en teams.

Regiomanager Margriet ter Horst: ‘De stappenchallenge is de ideale aanjager van verbinding en vitaliteit. Medewerkers vinden het leuk om te doen en de onderlinge competitie zorgt voor een gezamenlijk doel. Dat werkt aanstekelijk. Samen met de filiaalmanagers probeer ik Smart Health te laten leven bij de medewerkers, en dat lukt: we krijgen nu vragen wanneer de volgende challenge begint. Tijdens de challenges zien we ook een piek in het gebruik van het Smart Health-platform. Medewerkers ontdekken dat er veel meer te vinden is dan sport alleen. Bijvoorbeeld de Beter in je vel-lijn of advies voor als je slecht slaapt. Dus ook op die manier stimuleren de challenges de aandacht voor gezondheid en saamhorigheid.’

Romy Snijder, filiaalbeheerder Venlo: ‘Ons hele team deed mee aan de stappenchallenge, dat ging eigenlijk vanzelf. We zijn allemaal veel met gezondheid bezig, de meeste collega’s wandelen in hun vrije tijd en we hebben een aantal trappen in ons filiaal, dus we lopen veel op en neer. Na de eerste week zagen we dat we bovenaan stonden in onze regio; dat motiveerde om nog een paar stappen extra te zetten. En daar werden we voor beloond met een leuke prijs: een grote bokaal en theemokken met verse thee. Die worden dagelijks gebruikt. En de aandacht voor fitter worden, die blijft!’

Laura Wiegers, filiaalmedewerker Hilversum Kerkelanden: ‘Samen met een van mijn collega’s wandel ik al best veel. Dus toen we hoorden over de stappenchallenge, dachten we meteen: mooi, die gaan we winnen! Ook de stappen buiten werktijd tellen mee, dus dat tikte lekker aan. Dat er iets te winnen viel, maakte het extra leuk. En dat lukte! We wonnen een mooie bokaal en een groot theepakket, die Smart Health persoonlijk kwam overhandigen. Mijn collega wil nu ook meedoen aan de springtouwchallenge, en we blijven samen lekker wandelen. Alleen letten we dan niet meer zo op de hoeveelheid stappen, haha.’

Yvonne van der Peijl, Compensation and Benefits Specialist: ‘Al onze collega’s deden fanatiek mee aan de stappenchallenge; daar zijn we enorm trots op. We zien dat onze mensen bewuster omgaan met voeding en beweging, en dat het verzuim daalt. Dat is fijn om te merken en toont aan dat onze inspanning loont: we proberen onze collega’s actief te betrekken bij gezondheidsinitiatieven. Zo’n challenge werkt daarvoor uitstekend.’

Rebecca van den Outenaar, regiomanager: ‘Onze regio had de primeur, met de pilot van de stappenchallenge. Veel medewerkers deden zo fanatiek mee dat andere regio’s vroegen wanneer zij aan de beurt waren. De competitie werkt motiverend. De teams willen winnen van hun regio, maar ook onderling streden de medewerkers tegen elkaar. Voor hun persoonlijke stappenaantal kregen ze smiles: punten die je kunt verzilveren op het Smart Health-platform, bijvoorbeeld voor een sportles of gezonde snack. Daarmee willen we mensen extra motiveren om gezondheidsactiviteiten op te pakken en te ontdekken wat het platform allemaal te bieden heeft.

De stappenchallenge maakt medewerkers bewuster van hoeveel ze bewegen. We horen terug dat ze hun stappenaantal op de werkvloer blijven bijhouden en vaker buiten wandelen. Die aandacht voor gezondheid past goed in onze nieuwe Zeemanstrategie, waarin zuinig zijn centraal staat: zuinig op onze mensen, zuinig op de wereld en zuinig op elkaar. We willen daarmee een bedrijf zijn waar mensen graag werken. Initiatieven als de stappenchallenge sluiten daar goed bij aan: samenwerken motiveert om aan de slag te gaan.’

Kaylee de Bruijn, filiaalbeheerder Dokkum: ‘Ons filiaal is al best fit, we sporten regelmatig en zetten tijdens werk al veel stappen. We waren dan ook alle zes meteen enthousiast toen we over de stappenchallenge hoorden, en wilden graag die prijs winnen. Het is leuk om met elkaar ergens voor te gaan. En onze hele regio deed mee. We hielden het aantal stappen van de andere filialen goed in de gaten. Als we werden ingehaald schrokken we wel even; dan motiveerde ik iedereen om nog een paar stappen extra te zetten. En dat werkte: Jeroen van Smart Health kwam helemaal hierheen om ons een mooi prijzenpakket te overhandigen.’

‘Ik ben groot voorstander van gezondheidschallenges. Zeker waarbij samenwerken centraal staat, want dan motiveer je elkaar om mee te doen. Bij Zeeman hebben we het geluk dat we al veel op onze benen staan tijdens werk, maar je ziet om je heen dat veel mensen tegenwoordig moeite hebben om gezond te leven. We zitten meer stil en het is in alle hectiek met werk en kleine kinderen niet altijd makkelijk om gezond te eten. Ik juich acties als de stappenchallenge dan ook enorm toe.’